Rifan_MD, Pengarang di Situs Resmi dr. Rifan Eka Putra Nasution

OSCE – Informasi Terlengkap

Objective Structured Clinical Examination (OSCE) telah menjadi salah satu metode evaluasi paling penting dalam pendidikan kedokteran modern. Sebagai sistem penilaian yang obyektif dan terstruktur, OSCE memungkinkan evaluasi komprehensif terhadap keterampilan klinis mahasiswa kedokteran dengan cara yang standardized dan dapat diandalkan. OSCE adalah suatu metode untuk menguji kompetensi klinik secara obyektif dan terstruktur dalam bentuk rotasi […]

Rifan_MD 0 Comments . 9 bulan ago

Kolesterol Tinggi Perlu Minum Obat?

Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko utama penyakit kardiovaskular yang sering luput dari perhatian karena tidak menunjukkan gejala yang jelas. Meskipun perubahan gaya hidup menjadi lini pertama penanganan, kolesterol tinggi perlu minum obat dalam kondisi-kondisi tertentu untuk mencegah komplikasi serius seperti serangan jantung dan stroke. Keputusan medis ini harus didasarkan pada kriteria yang jelas […]

Rifan_MD 0 Comments . 9 bulan ago

Infeksi Cacing – Apa Saja yang Harus Kita Tahu

Masih terbayang di benak saya, betapa sedihnya seorang Bibi dari Sukabumi, Jawa Barat, meneteskan air mata di pojok kamar rumahnya yang sederhana. “Andai saja saya tahu lebih awal… andai Raya tak harus bermain tanah tanpa alas kaki, tidak mengalami infeksi cacing. Mungkin anak saya masih ada.” Kata-kata itu terekam jelas, ditingkahi suara isak yang pelan, […]

Rifan_MD 0 Comments . 9 bulan ago

Infeksi Cacing – Apa Saja yang Harus Kita Tahu

Fobia – Mengenal Tentang Rasa Takut

Setiap manusia memiliki rasa takut. Takut berlebihan merupakan respons alami yang membantu kita waspada terhadap bahaya. Namun, pada sebagian orang, rasa takut berkembang jauh melebihi batas normal, muncul secara irasional, dan dapat melumpuhkan aktivitas sehari-hari. Inilah yang disebut sebagai fobia, sebuah bentuk gangguan kecemasan spesifik yang bisa sangat menyiksa penderitanya. Ketika fobianya muncul, seseorang dapat […]

Rifan_MD 0 Comments . 9 bulan ago

Keracunan Makanan Massal – Kepanikan atau Pelajaran Kesehatan

Tidak ada yang lebih menakutkan bagi orang tua daripada mendapat telepon dari sekolah dengan kabar: “Anak Anda muntah-muntah setelah makan siang.” Lebih parah lagi ketika kabar itu bukan hanya untuk satu orang, melainkan puluhan bahkan ratusan anak sekaligus. Inilah yang disebut keracunan makanan massal. Fenomena ini kembali jadi sorotan besar sejak awal tahun 2025, ketika […]

Rifan_MD 0 Comments . 9 bulan ago

Keracunan Makanan Massal – Kepanikan atau Pelajaran Kesehatan

Obat Warung – Hal Penting untuk Tahu!

Kalau ada medali untuk “penolong pertama” rakyat kecil, mungkin obat warung atau obat bebas sudah lama jadi juaranya. Dari sakit kepala, masuk angin, nyeri haid, sampai maag kambuh, solusinya sederhana: mampir ke warung terdekat, beli obat seharga gorengan, langsung telan. Tidak perlu antre di puskesmas, tidak perlu repot daftar di rumah sakit, apalagi keluar biaya […]

Rifan_MD 0 Comments . 9 bulan ago

Timer Pomodoro Bisa Menyelamatkan Produktivitasmu 100x Lipat

Di era serba cepat ini, konsentrasi menjadi komoditas langka. Salah satu teknik yang bisa membantu meningkatkan fokus adalah teknik time pomodoro. Menggunakan timer pomodoro dapat membantu Anda tetap fokus dalam waktu yang singkat namun efektif. Mungkin Anda pernah mengalami duduk berjam-jam di depan laptop, berniat menyelesaikan satu tugas, namun berakhir dengan 37 tab terbuka, scroll […]

Rifan_MD 0 Comments . 10 bulan ago

Timer Pomodoro Bisa Menyelamatkan Produktivitasmu 100x Lipat

Tanda Vital adalah Parameter Kunci

Tanda vital adalah serangkaian pengukuran fungsi-fungsi dasar tubuh yang menjadi indikator penting dalam menilai kondisi kesehatan seseorang. Sebagai seorang dokter, saya sering menyebutnya sebagai “bahasa tubuh” yang memberikan informasi kritis tentang status kesehatan pasien. Mengapa Tanda Vital Adalah Begitu Penting? Tanda vital adalah garda terdepan dalam mendeteksi berbagai kondisi medis. Bayangkan tubuh kita seperti mesin […]

Rifan_MD 0 Comments . 1 tahun ago

Lebaran Sehat Idul Fitri 1447 H

Setiap tahun, suasana Idul Fitri selalu membawa kebahagiaan tersendiri bagi umat Muslim di seluruh dunia. Namun sebagai seorang dokter, saya sering melihat berbagai tantangan kesehatan yang muncul setelah perayaan Lebaran. Mari kita bahas bagaimana cara menikmati momen spesial ini tanpa harus mengorbankan kesehatan sehingga kita dapat menggapai Lebaran Sehat Idul Fitri 1447 H. Memahami Tantangan […]

Rifan_MD 0 Comments . 1 tahun ago

Idul Fitri 1446 H: Menjaga Kesehatan dan Kebahagiaan

Setelah menjalani ibadah puasa Ramadhan selama sebulan penuh, umat Muslim di seluruh dunia menyambut hari kemenangan, Idul Fitri 1446 H. Momen yang dinanti-nantikan ini membawa kebahagiaan tersendiri, mulai dari berkumpul dengan keluarga, menikmati hidangan khas lebaran, hingga menjalin silaturahmi dengan kerabat dan handai taulan. Namun, di tengah euforia perayaan Idul Fitri 1446H, penting bagi kita […]

Rifan_MD 0 Comments . 1 tahun ago