Tulisan Terbaru

Terapi Chiropractic: Aman atau Berbahaya Menurut Sains?

Banyak orang dengan nyeri punggung atau leher kronis mempertimbangkan terapi chiropractic sebagai alternatif pengobatan, tetapi tidak sedikit pula yang ragu karena pernah mendengar kabar tentang risiko stroke akibat manipulasi tulang leher. Pertanyaan ini wajar, karena chiropractic melibatkan tindakan fisik langsung pada tulang belakang yang sensitif. Sebagai dokter, saya sering ditanya pasien apakah chiropractic aman dicoba […]

Akupuntur untuk Kesehatan: Mitos dan Fakta Ilmiahnya?

Pertanyaan tentang akupunktur untuk kesehatan sering muncul ketika seseorang mengalami nyeri kronis yang tidak kunjung sembuh dengan pengobatan konvensional. Sebagian orang menganggap akupunktur hanya sugesti belaka, sementara yang lain meyakininya sebagai solusi ampuh untuk berbagai keluhan. Lalu, apa sebenarnya kata jurnal ilmiah tentang praktik pengobatan yang sudah berusia ribuan tahun ini? Sebagai dokter, saya sering […]

Telur Bikin Bisul, Mitos atau Fakta Menurut Sains?

Sejak kecil, banyak orang Indonesia dinasihati agar tidak terlalu sering makan telur karena katanya bisa menyebabkan bisul. Nasihat ini sudah diwariskan lintas generasi, tetapi benarkah telur memang penyebab munculnya bisul di kulit? Sebagai dokter, saya sering menemui pasien yang menghindari telur karena takut bisulan, padahal telur adalah sumber protein yang sangat baik dan mudah didapat. […]

Vaksin Campak Autis: Mitos atau Fakta Menurut Sains?

Pertanyaan tentang vaksin campak autis masih sering muncul di ruang konsultasi, grup keluarga, dan media sosial, meskipun isu ini sudah dibahas ilmuwan selama lebih dari dua puluh tahun. Kekhawatiran orang tua wajar, karena menyangkut masa depan anak, tetapi penting membedakan antara ketakutan yang beredar viral dan bukti ilmiah yang sesungguhnya. Sebagai dokter, saya sering menghadapi […]

Hoax Vaksin: Mengapa Mudah Dipercaya dan Cara Meluruskannya

Di era media sosial, hoax vaksin menjadi salah satu bentuk misinformasi kesehatan yang paling sering beredar di masyarakat. Informasi seperti ini bisa muncul dalam bentuk pesan berantai, unggahan viral, video pendek, cuplikan komentar, atau cerita testimoni yang terdengar meyakinkan, tetapi sebenarnya tidak didukung bukti ilmiah yang cukup. Masalahnya, hoax vaksin tidak hanya membuat orang salah […]

Hoaks Obat: Mengapa Mudah Dipercaya dan Berbahaya?

Di tengah derasnya arus informasi digital, hoaks obat menjadi salah satu bentuk misinformasi kesehatan yang paling sering beredar di masyarakat. Informasi palsu ini bisa muncul dalam bentuk pesan berantai, video pendek, testimoni viral, iklan terselubung, sampai unggahan yang terlihat meyakinkan karena memakai istilah medis, nama dokter, atau logo lembaga resmi tanpa izin.   Masalahnya, hoaks […]

Mitos Kesehatan – Mengapa Masih Mudah Dipercaya?

Di era media sosial, mitos kesehatan masih mudah menyebar dan sering dipercaya tanpa dicek dulu kebenarannya. Banyak orang membaca judul yang terdengar meyakinkan, lalu langsung membagikannya tanpa memeriksa sumber atau bukti ilmiahnya. Sebagai dokter, saya sering melihat bagaimana informasi yang salah bisa membuat orang salah memilih obat, menunda berobat, atau justru takut pada hal yang […]

Pneumonia Menular atau Tidak? Ini Penjelasan Mudahnya

Banyak orang bertanya, pneumonia menular atau tidak. Jawabannya, pneumonia bisa menular, tetapi tidak semua jenis pneumonia sama, karena penularannya sangat tergantung pada penyebabnya. Sebagai dokter, saya sering menemui keluarga pasien yang khawatir tertular saat ada anggota keluarga didiagnosis pneumonia. Karena itu, penting untuk memahami jenis pneumonia mana yang menular, bagaimana cara penularannya, dan apa yang […]

Obat Sakit Kepala untuk Ibu Hamil – Ini Pilihan Amannya

Sakit kepala saat hamil memang sering membuat khawatir, terutama soal obat sakit kepala untuk ibu hamil yang aman digunakan tanpa membahayakan janin. Untungnya, ada beberapa pilihan obat yang sudah terbukti aman dan bisa membantu meredakan nyeri kepala dengan cepat. Sebagai dokter, saya sering mendapat pertanyaan dari pasien hamil yang ragu mengonsumsi obat apapun karena takut […]

Hoaks Kesehatan di Indonesia – Kenali dan Lawan Penyebarannya

Hampir setiap orang di Indonesia pernah menerima pesan berantai di WhatsApp tentang khasiat ajaib suatu ramuan, atau peringatan berlebihan tentang bahaya tertentu yang ternyata tidak berdasar. Fenomena hoaks kesehatan di Indonesia bukan hal baru, namun jumlahnya terus bertambah setiap tahun, dan dampaknya jauh lebih serius daripada sekadar informasi yang salah. Sebagai dokter, saya cukup sering […]

More posts

Lahir di Aek Kanopan, Labuhanbatu Utara, Sumatera Utara, 29 Oktober 1992. Menyelesaikan pendidikan dasar dan menengahnya di kota kelahiran lalu menyelesaikan pendidikan tingginya pada Fakultas Kedokteran Universitas Syiah Kuala, Banda Aceh. dr. Rifan mendapatkan medali Emas pada Olimpiade Kedokteran Regional Sumatera Pertama untuk cabang Kardiovaskular-Respirologi dan menghantarkan dirinya menjadi Peringkat 1 Mahasiswa Berprestasi Universitas Syiah Kuala pada tahun 2013. Pada tahun 2014, ia mendapatkan penghargaan Peringkat 1 Mahasiswa Kedokteran Berprestasi Se-Sumatera dari ISMKI Wilayah I. Di tahun 2019, dr. Rifan mendapatkan penghargaan peserta terbaik 1 dalam Latihan Dasar CPNS Angkatan 3 Tahun 2019 di LPMP Sumatera Utara. dr. Rifan juga mendapat penghargaan peserta terbaik 1 dalam Pelatihan Kepemimpinan Administrator (PKA) Angkatan 4 tahun 2024 di PPSDM Kemendagri Regional Bukittinggi. Proyek Aksi Perubahan Kinerja Organisasi dr. Rifan pada PKA tersebut yang berjudul Departemen Pengalaman Pasien RSUD Aek Kanopan (DEPAN RS) juga mendapat peringkat 1 Lomba Inovasi OPD Tingkat Kabupaten Labuhanbatu Utara Tahun 2025. dr. Rifan terpilih untuk mengikuti pelatihan Reformers Academy Batch 2 dari Lembaga Administrasi Negara dan KTM Solusions. Selain itu, dr. Rifan juga aktif menulis artikel kedokteran dan kesehatan baik pada situs pribadi drrifan.id dan beberapa situs lainnya. Di samping itu beliau juga sedang mengembangkan beberapa pelatihan yaitu Pelatihan Teknik Belajar dan Public Speaking untuk Pelayanan Kesehatan Prima (Public Speaking for Healthcare Service Excellent).