Anatomi Rambut: Panduan Lengkap tentang Struktur, Fungsi, dan Siklus Pertumbuhan Rambut Manusia

Rambut merupakan salah satu struktur adneksa kulit yang memiliki peran penting dalam kehidupan manusia. Selain berfungsi sebagai pelindung kulit dari paparan sinar ultraviolet dan trauma mekanis, rambut juga memiliki fungsi estetika yang sangat dihargai dalam berbagai budaya di seluruh dunia. Memahami anatomi rambut secara menyeluruh sangat penting bagi para profesional di bidang dermatologi, trikologi, dan […]

Keracunan Makanan: Penyebab, Gejala, Penanganan, dan Pencegahan

Keracunan makanan, atau dalam istilah medis dikenal sebagai foodborne illness atau foodborne disease, adalah kondisi penyakit yang timbul akibat mengonsumsi makanan atau minuman yang telah terkontaminasi oleh agen patogen, toksin, atau bahan kimia berbahaya. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperkirakan bahwa sekitar 600 juta orang di seluruh dunia jatuh sakit setiap tahunnya akibat makanan yang terkontaminasi, […]

Eco-Enzyme – Analisis Kritis Berbasis Sains

Eco-enzyme debunked frasa ini semakin sering dicari oleh masyarakat yang mulai mempertanyakan klaim-klaim luar biasa seputar larutan fermentasi sampah buah yang dikenal sebagai “eco-enzyme.” Di Indonesia, eco-enzyme telah menjadi fenomena viral, dipromosikan melalui media sosial, komunitas lingkungan, bahkan institusi pendidikan sebagai “solusi ajaib” untuk berbagai masalah lingkungan dan kesehatan. Namun, apakah klaim-klaim tersebut didukung oleh […]

Asam Lambung dan GERD: Panduan Lengkap Gejala, Penyebab, Pengobatan, dan Pencegahan

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) merupakan suatu kondisi patologis yang terjadi akibat refluks kandungan lambung ke dalam esofagus, menimbulkan berbagai gejala yang melibatkan esofagus, faring, laring, dan saluran napas (Dwiatama & Darusman, 2022; Sakti & Mustika, 2022; Tarigan & Pratomo, 2019). GERD merupakan salah satu gangguan pencernaan yang paling sering terdiagnosis di dunia dengan prevalensi yang […]

Apakah Jus Jambu Biji Merah Terbukti Menaikkan Trombosit Saat DBD?

Setiap kali musim hujan tiba, ancaman penyakit Demam Berdarah Dengue (DBD) selalu mengintai masyarakat di wilayah tropis dan subtropis. Salah satu kekhawatiran terbesar dalam penanganan DBD adalah turunnya kadar trombosit (keping darah) secara drastis—kondisi medis yang dikenal sebagai trombositopenia. Penurunan trombosit ini sangat diwaspadai karena meningkatkan risiko perdarahan internal yang membahayakan nyawa. Di tengah absennya […]

Apakah Infused Water Benar-Benar Bisa Detoksifikasi Tubuh? Mitos vs Fakta Ilmiah

Tren gaya hidup sehat terus melahirkan berbagai inovasi praktis, salah satunya adalah infused water. Minuman yang dibuat dengan merendam potongan buah-buahan, sayuran, atau herba ke dalam air matang ini telah menjadi sangat populer di seluruh dunia. Banyak orang beralih ke minuman ini karena percaya pada berbagai klaim kesehatan yang gencar dipromosikan di media sosial: mulai […]

Panduan Komunikasi Efektif di Rumah Sakit

Rumah sakit merupakan salah satu lingkungan yang paling padat komunikasi di dunia modern. Setiap harinya, ribuan informasi medis yang kompleks dan kritis harus dipertukarkan secara cepat dan akurat di antara dokter, perawat, apoteker, tenaga kesehatan penunjang, manajemen, hingga pasien dan keluarganya. Di tengah tingginya volume dan urgensi perawatan, satu kesalahan kecil dalam penyampaian informasi dapat […]

Terapi Chiropractic: Aman atau Berbahaya Menurut Sains?

Banyak orang dengan nyeri punggung atau leher kronis mempertimbangkan terapi chiropractic sebagai alternatif pengobatan, tetapi tidak sedikit pula yang ragu karena pernah mendengar kabar tentang risiko stroke akibat manipulasi tulang leher. Pertanyaan ini wajar, karena chiropractic melibatkan tindakan fisik langsung pada tulang belakang yang sensitif. Sebagai dokter, saya sering ditanya pasien apakah chiropractic aman dicoba […]

Akupuntur untuk Kesehatan: Mitos dan Fakta Ilmiahnya?

Pertanyaan tentang akupunktur untuk kesehatan sering muncul ketika seseorang mengalami nyeri kronis yang tidak kunjung sembuh dengan pengobatan konvensional. Sebagian orang menganggap akupunktur hanya sugesti belaka, sementara yang lain meyakininya sebagai solusi ampuh untuk berbagai keluhan. Lalu, apa sebenarnya kata jurnal ilmiah tentang praktik pengobatan yang sudah berusia ribuan tahun ini? Sebagai dokter, saya sering […]

Telur Bikin Bisul, Mitos atau Fakta Menurut Sains?

Sejak kecil, banyak orang Indonesia dinasihati agar tidak terlalu sering makan telur karena katanya bisa menyebabkan bisul. Nasihat ini sudah diwariskan lintas generasi, tetapi benarkah telur memang penyebab munculnya bisul di kulit? Sebagai dokter, saya sering menemui pasien yang menghindari telur karena takut bisulan, padahal telur adalah sumber protein yang sangat baik dan mudah didapat. […]

More posts

Lahir di Aek Kanopan, Labuhanbatu Utara, Sumatera Utara, 29 Oktober 1992. Menyelesaikan pendidikan dasar dan menengahnya di kota kelahiran lalu menyelesaikan pendidikan tingginya pada Fakultas Kedokteran Universitas Syiah Kuala, Banda Aceh. dr. Rifan mendapatkan medali Emas pada Olimpiade Kedokteran Regional Sumatera Pertama untuk cabang Kardiovaskular-Respirologi dan menghantarkan dirinya menjadi Peringkat 1 Mahasiswa Berprestasi Universitas Syiah Kuala pada tahun 2013. Pada tahun 2014, ia mendapatkan penghargaan Peringkat 1 Mahasiswa Kedokteran Berprestasi Se-Sumatera dari ISMKI Wilayah I. Di tahun 2019, dr. Rifan mendapatkan penghargaan peserta terbaik 1 dalam Latihan Dasar CPNS Angkatan 3 Tahun 2019 di LPMP Sumatera Utara. dr. Rifan juga mendapat penghargaan peserta terbaik 1 dalam Pelatihan Kepemimpinan Administrator (PKA) Angkatan 4 tahun 2024 di PPSDM Kemendagri Regional Bukittinggi. Proyek Aksi Perubahan Kinerja Organisasi dr. Rifan pada PKA tersebut yang berjudul Departemen Pengalaman Pasien RSUD Aek Kanopan (DEPAN RS) juga mendapat peringkat 1 Lomba Inovasi OPD Tingkat Kabupaten Labuhanbatu Utara Tahun 2025. dr. Rifan terpilih untuk mengikuti pelatihan Reformers Academy Batch 2 dari Lembaga Administrasi Negara dan KTM Solusions. Selain itu, dr. Rifan juga aktif menulis artikel kedokteran dan kesehatan baik pada situs pribadi drrifan.id dan beberapa situs lainnya. Di samping itu beliau juga sedang mengembangkan beberapa pelatihan yaitu Pelatihan Teknik Belajar dan Public Speaking untuk Pelayanan Kesehatan Prima (Public Speaking for Healthcare Service Excellent).