Ada pola yang saya perhatikan bertahun-tahun menjadi dokter saat Lebaran. Setiap kali Lebaran, pasien yang datang dengan keluhan pusing, mudah lelah, dan berat badan naik tiba-tiba meningkat. Dan ketika saya sarankan cek darah, hasilnya hampir selalu sama: kadar kolesterol melonjak. Kolesterol naik saat lebaran ini nukan kebetulan. Ada penjelasan ilmiah yang sangat jelas di baliknya. […]
Kolesterol merupakan salah satu komponen penyusun sel pada tubuh kita. Terutama untuk membentuk membran sel. Namun, senyawa dari golongan lemak atau lipid ini sering kali diasumsikan sebagai hal yang negatif. Metabolit yang mengandung lemak sterol ini sering kali dikaitkan dengan keluhan tegang pada belakang leher atau sakit kepala. Penelitian ilmiah dalam dekade terakhir […]
Kolesterol yang ada pada tubuh kita diproduksi oleh hati atau liver dan memerankan banyak fungsi penting. Salah satu fungsi kolesterol adalah menjaga agar dinding sel tubuh Anda tetap fleksibel dan diperlukan untuk membuat beberapa hormon. Namun, terkadang kadar kolesterol dalam tubuh terlalu tinggi sehingga diperlukan cara menurunkan kolesterol. Meskipun demikian, tidak semua kadar kolesterol yang […]