General Practitioner • Medical Writer • Public Speaker
Dokter umum, penulis kedokteran dan kesehatan, Pembicara Publik, dan Kepala Bidang Pelayanan Medis dan Keperawatan RSUD Aek Kanopan, Labuhanbatu Utara, Sumatera Utara. Aktif mengembangkan memberikan pelatihan dan edukasi kesehatan berbasis bukti, komunikasi pelayanan, kepemimpinan, dan pengembangan sumber daya manusia kesehatan.
![Anatomi Tulang Manusia [LENGKAP]](https://drrifan.id/wp-content/uploads/2020/09/anatomi-tulang-manusia-lengkap.png)
Puasa Ramadhan yang Sehat mengacu pada praktik menahan diri dari makanan dan minuman dari fajar hingga matahari terbenam selama bulan suci Ramadan, disertai dengan fokus pada pemeliharaan kesehatan fisik dan keseimbangan gizi. Disiplin spiritual ini tidak hanya menumbuhkan ketaatan beragama, tetapi juga dikaitkan dengan berbagai manfaat kesehatan, termasuk peningkatan kesehatan metabolisme, kesejahteraan kardiovaskular, manajemen berat […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Temukan manfaat dan risiko kafein dalam kehidupan sehari-hari. Apakah kafein benar-benar meningkatkan fokus dan energi, atau justru menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan? Baca selengkapnya untuk memahami cara mengonsumsi kafein dengan bijak agar tetap sehat dan produktif!
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Saya mendapat amanah untuk mengisi pengajian rutin di pimpinan ranting Muhammadiyah Aek Kanopan Timur setiap bulan awal tahun 2025. Setelah berdiskusi dengan sekretaris ranting, maka kami memutuskan untuk menyampaikan topik utama tentang Thibbun Nabawi. Artikel ini khusus saya tulis untuk memaparkan lebih dalam tentang Pengobatan ala Rasulullah. Langkah pertama, mari kita pahami makna Thibbun Nabawi […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
pakah semua obat yang beredar di Indonesia sudah memenuhi standar halal? Bagaimana regulasi dan tantangan yang dihadapi dalam memastikan keamanan dan kehalalan obat bagi masyarakat Muslim?
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Minggu lalu, atmosfer penuh antusiasme terasa ketika banyak yang menyatakan kesiapan mereka untuk ikut latihan tryout PPPK. Semangat itu seperti sinar terang yang menjanjikan harapan di ujung jalan. Namun, kenyataan hari ini berbicara lain. Hanya sedikit yang hadir. Ada yang mungkin terkendala waktu, ada pula yang mungkin merasa ragu. Di sini, kita bisa belajar tentang […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Di sebuah ruang praktek kecil, seorang ibu mendekap botol kecil berisi cairan herbal. Dengan mata yang berbinar, ia bercerita kepada dokter bahwa ramuan itu berhasil menyembuhkan nyeri kronisnya yang selama bertahun-tahun menghalangi aktivitas sehari-hari. Ia yakin betul, tanpa ramuan tersebut, ia tidak akan kembali sehat. Dokter yang mendengarkan dengan senyuman hanya berkata pelan, “Baik, Bu. […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Sobat Sehat, di tengah kemajuan ilmu kedokteran, mengapa masih banyak dari kita yang mudah percaya pada informasi kesehatan palsu? Bukan hanya yang kurang pendidikan, bahkan orang cerdas dan berpendidikan tinggi pun sering kali jatuh ke dalam perangkap janji-janji manis pengobatan yang tidak terbukti. Artikel ini akan mengupas alasan-alasan mengapa kita mudah tertipu, siapa saja yang […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Di sebuah warung kopi beberapa waktu lalu, seorang rekan membawa sebotol suplemen yang diklaim mampu menyembuhkan berbagai penyakit, mulai dari diabetes hingga kanker. Dengan penuh antusias, rekan tersebut menceritakan bagaimana iklan produk itu meyakinkannya bahwa “ini adalah keajaiban ilmiah abad ini.” Sebagai seorang dokter, saya langsung merasa perlu memeriksa fakta. Apakah klaim menakjubkan ini benar? […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Burnout adalah tantangan besar yang dihadapi banyak orang, terutama para profesional yang bekerja di lingkungan dengan tekanan tinggi. Dalam bukunya The Cure for Burnout: How to Find Balance and Reclaim Your Life, Emily Ballesteros memperkenalkan lima pilar utama untuk mengatasi burnout. Pilar-pilar ini tidak hanya memberikan panduan praktis untuk mengatasi burnout, tetapi juga membantu membangun […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Bayangkan Anda sedang berselancar di internet, mencari solusi untuk masalah kesehatan yang tak kunjung usai. Lalu, sebuah iklan menarik perhatian Anda: alat kecil dengan cahaya berwarna-warni, yang diklaim mampu menyembuhkan segala penyakit mulai dari flu biasa hingga kanker. “Hanya dalam beberapa menit sehari,” begitu tulisannya. Anda tergoda—siapa yang tidak? Namun, apakah alat ini benar-benar ampuh, […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
