General Practitioner • Medical Writer • Public Speaker
Dokter umum, penulis kedokteran dan kesehatan, Pembicara Publik, dan Kepala Bidang Pelayanan Medis dan Keperawatan RSUD Aek Kanopan, Labuhanbatu Utara, Sumatera Utara. Aktif mengembangkan memberikan pelatihan dan edukasi kesehatan berbasis bukti, komunikasi pelayanan, kepemimpinan, dan pengembangan sumber daya manusia kesehatan.
![Anatomi Tulang Manusia [LENGKAP]](https://drrifan.id/wp-content/uploads/2020/09/anatomi-tulang-manusia-lengkap.png)
Dalam beberapa bulan terakhir, berbagai informasi tentang buah tanpa biji kerap mencuat di berbagai media sosial, terutama melalui video YouTube dan platform berbagi video lainnya. Sejumlah konten kreator, baik yang mengulas tentang pangan, kesehatan, herbal maupun isu pertanian, kerap menyampaikan pandangan beragam mengenai buah tanpa biji. Beberapa di antaranya memunculkan kekhawatiran dengan menyoroti cara pembudidayaan […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Kecelakaan lalu lintas adalah masalah serius yang dihadapi banyak negara, dan salah satu fenomena yang mencolok adalah tindakan pengemudi yang melarikan diri setelah terlibat dalam kecelakaan. Kasus terbaru yang terjadi di Tangerang menggambarkan dengan jelas bagaimana perilaku ini dapat berakibat fatal. Pada tanggal 31 Oktober 2024, sebuah truk wing box menabrak puluhan kendaraan di jalan […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Microsleep adalah fenomena yang sering diabaikan dalam konteks berkendara, terutama bagi mereka yang menghabiskan waktu lama di belakang kemudi. Dengan gaya hidup yang serba cepat dan tuntutan pekerjaan yang tinggi, banyak orang berjuang untuk mendapatkan tidur yang cukup. Dalam situasi ini, microsleep bisa terjadi secara tiba-tiba dan tanpa peringatan, mengakibatkan konsekuensi serius, termasuk kecelakaan lalu […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Di era digital ini, semakin banyak produk kesehatan dan kecantikan bermunculan, dengan iklan-iklan yang sering kali menggoda konsumen. Salah satu fenomena yang mengkhawatirkan adalah overclaim, yaitu klaim yang berlebihan dan tidak sesuai fakta mengenai suatu produk. Misalnya, sebuah produk mungkin mengklaim bisa menyembuhkan penyakit serius atau memberikan efek kecantikan instan yang sulit dibuktikan secara ilmiah. […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Ujian Seleksi Kompetensi Dasar (SKD) CPNS 2024 merupakan momen penting yang memerlukan konsentrasi penuh dan stamina fisik yang prima. Namun, ujian berbasis komputer selama 100 menit dapat memberikan tantangan tersendiri, terutama bagi kesehatan mata. Selama ujian, mata kita akan terfokus pada layar komputer dalam jangka waktu yang lama, sehingga risiko mata lelah, kering, atau bahkan […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Seleksi Kompetensi Dasar (SKD) CPNS 2024 menjadi salah satu langkah penting bagi calon pegawai negeri sipil (PNS) dalam mengawali karirnya di pemerintahan. Menghadapi ujian ini, persiapan bukan hanya mencakup pemahaman materi, tetapi juga menjaga kondisi tubuh tetap fit. Kondisi fisik yang prima sangat penting agar otak dapat bekerja dengan maksimal, mengingat ujian SKD yang membutuhkan […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Maslach Burnout Inventory (MBI) adalah salah satu alat yang paling terkenal untuk mengukur tingkat burnout, terutama pada individu yang bekerja dalam profesi yang intens secara emosional, seperti bidang medis, pendidikan, atau layanan sosial. MBI dirancang untuk menilai tiga dimensi utama burnout: kelelahan emosional, depersonalisasi, dan penurunan prestasi pribadi. Setiap dimensi ini memberikan wawasan tentang bagaimana […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Perceived Stress Scale (PSS) merupakan alat ukur yang dikembangkan oleh Sheldon Cohen dan rekan-rekannya pada tahun 1983 untuk mengevaluasi tingkat stres yang dialami individu dalam kehidupan sehari-hari. Alat ukur ini dirancang untuk mengukur bagaimana individu merasakan dan memahami situasi stres dalam hidup mereka, bukan hanya berdasarkan kondisi objektif yang dialami. Dengan kata lain, PSS mengeksplorasi […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Kalkulator Aturan ABCD Memprediksi Stroke Dalam 7 Hari Setelah TIA merupakan alat penting dalam dunia medis yang dirancang untuk membantu tenaga kesehatan dalam menilai risiko stroke pada pasien yang mengalami serangan iskemik transien (TIA). TIA adalah kondisi medis yang sering kali menjadi peringatan awal sebelum terjadinya stroke. Oleh karena itu, deteksi dini dan penilaian risiko menjadi […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
Insomnia adalah gangguan tidur yang umum terjadi dan dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang secara signifikan. Banyak individu mengalami kesulitan dalam tidur, baik itu kesulitan untuk memulai tidur, terjaga di tengah malam, atau merasa tidak segar saat bangun. Menurut data, insomnia tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik tetapi juga dapat berkontribusi terhadap masalah kesehatan mental seperti […]
Rifan_MD
0 Comments
.
2 tahun ago
