Tulisan Terbaru

Apa itu Hilang Penciuman & Kaitan COVID-19

Hilang penciuman adalah gejala terkait saluran napas atas yang menjadi perbincangan banyak orang. Banyak dari kita yang berusaha untuk memahami bagaimana gejala ini muncul. Terutama pada masa pandemi COVID-19. Berapa informasi bahkan menyebutkan bahwa hilang penciuman merupakan salah satu tanda dari infeksi virus corona baru. Benarkah demikian? Kita mungkin akan segera sadar ketika kemampuan penciuman […]

20 Tips Praktis Pengobatan Rumahan

Halo, Perkenalkan saya Rifan. Seorang dokter umum yang bertugas di Puskesmas. Selama masa Pandemi COVID-19 saya sering bertemu pasien yang tidak mau untuk dirujuk ke rumah sakit. Alasan utama pasien tidak mau dirujuk adalah takut di-COVID-kan. Kemudian saya berpikir, bila ada pasien tidak mau dirujuk ke rumah sakit maka pasti ada pula pasien yang tidak […]

Jaringan Tubuh Manusia [Lengkap]

Jaringan tubuh manusia adalah sekumpulan sel serupa yang menentukan lapisan tertentu. Fungsi jaringan tubuh manusia adalah terkait dengan fungsi esensial organ pada tubuh kita.   Tubuh orang dewasa mengandung lebih dari 200 jenis sel berbeda. Kita memulai kehidupan dari satu sel telur (ovum) yang dibuahi oleh sperma. Hasil pembuahan ini kemudian terus membelah dan memunculkan […]

Apa itu Diet Keto & Bagaimana Melakukannya?

Diet keto atau diet ketogenik adalah diet rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Jenis diet ini memiliki klaim bermanfaat untuk kesehatan.   Faktanya, banyak penelitian yang menunjukkan bahwa diet ini dapat membantu kita untuk menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kesehatan.   Penelitian juga menunjukkan bahwa diet ketogenik bermanfaat untuk mengurangi risiko diabetes, kanker, epilepsi, dan penyakit […]

Apa Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan?

Cuka sari apel atau cuka apel adalah cairan hasil fermentasi sari buah apel. Proses fermentasi sari buah apel melibatkan peran ragi dan/atau bakteri. Ragi dan/atau bakteri tersebut akan mengubah sari apel menjadi alkohol hingga membentuk cuka. Selain itu, manfaat cuka apel untuk kesehatan juga banyak menjadi sorotan. Sebelum membahas manfaat cuka apel untuk kesehatan mari […]

Apa itu Penyakit Tulang & Apa Saja Jenisnya?

Rangka manusia cukup kuat. Kita dapat mengandalkan tulang belulang kita untuk menahan tubuh seumur hidup. Sama dengan berbagai bagian tubuh kita lainnya. Kerangka manusia juga terpengaruh terhadap berbagai gangguan atau penyakit. Penyakit tulang bisa menjadi sumber kelainan dan kecatatan utama pada kerangka tubuh manusia. Beberapa penyakit bahkan dapat membuat tulang kita yang kuat menjadi mudah […]

Protokol Kesehatan Hotel di Era New Normal

Libur panjang telah tiba. Pemerintah tetap memutuskan cuti bersama pada tanggal 28 dan 30 Oktober 2020 sebagai pengganti cuti hari raya Idul Fitri yang ditiadakan sebab pandemi COVID-19. Setiap libur panjang maka akan terjadi peningkatan masyarakat yang berlibur ke luar kota. Hotel-hotel di luar kota tentu saja bisa penuh karena banyaknya wisatawan ke lokasi wisata […]

Apa itu Termometer & Bagaimana Menggunakannya

Termometer adalah alat untuk mengukur suhu. Tidak hanya suhu tubuh, penggunaan termometer sangat luas. Mulai dari mengukur suhu lingkungan sampai pada mengukur berbagai macam suhu dalam industri. Termometer yang kita gunakan pada pelayanan kesehatan atau termometer rumah berbeda dengan termometer ruangan atau termometer industri. Jenisnya juga beragam seperti: Digital Air raksa Inframerah Termometer dahi dan […]

Apa Risiko Kanker Akibat Penggunaan Ponsel?

Anak-anak kita selama pembelajaran daring terpapar ponsel lebih banyak bila kita bandingkan sebelum masa pandemi. Beberapa oknum penjual alat dan produk terkait kesehatan menggunakan fakta tersebut untuk menawarkan produk mereka. Penjual-penjual tersebut membuat cerita seolah-olah sinyal yang ponsel pancarkan berbahaya untuk anak-anak dan produk mereka dapat mengurangi potensi bahaya tersebut. Sayangnya, oknum-oknum penjual ini tidak […]

Upaya Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Bila ada yang bertanya bagaimana upaya menjaga sistem kekebalan tubuh agar tetap kuat maka kami punya jawabannya. Secara sederhana, sistem kekebalan tubuh akan mempertahankan tubuh kita tetap sehat. Mereka melindungi tubuh dari kuman atau penyebab penyakit apapun. Sistem kekebalan tubuh sangat kompleks. Sistem ini terdiri dari berbagai jenis sel di darah, kulit, sumsum tulang, jaringan, […]

More posts

Lahir di Aek Kanopan, Labuhanbatu Utara, Sumatera Utara, 29 Oktober 1992. Menyelesaikan pendidikan dasar dan menengahnya di kota kelahiran lalu menyelesaikan pendidikan tingginya pada Fakultas Kedokteran Universitas Syiah Kuala, Banda Aceh. dr. Rifan mendapatkan medali Emas pada Olimpiade Kedokteran Regional Sumatera Pertama untuk cabang Kardiovaskular-Respirologi dan menghantarkan dirinya menjadi Peringkat 1 Mahasiswa Berprestasi Universitas Syiah Kuala pada tahun 2013. Pada tahun 2014, ia mendapatkan penghargaan Peringkat 1 Mahasiswa Kedokteran Berprestasi Se-Sumatera dari ISMKI Wilayah I. Di tahun 2019, dr. Rifan mendapatkan penghargaan peserta terbaik 1 dalam Latihan Dasar CPNS Angkatan 3 Tahun 2019 di LPMP Sumatera Utara. dr. Rifan juga mendapat penghargaan peserta terbaik 1 dalam Pelatihan Kepemimpinan Administrator (PKA) Angkatan 4 tahun 2024 di PPSDM Kemendagri Regional Bukittinggi. Proyek Aksi Perubahan Kinerja Organisasi dr. Rifan pada PKA tersebut yang berjudul Departemen Pengalaman Pasien RSUD Aek Kanopan (DEPAN RS) juga mendapat peringkat 1 Lomba Inovasi OPD Tingkat Kabupaten Labuhanbatu Utara Tahun 2025. dr. Rifan terpilih untuk mengikuti pelatihan Reformers Academy Batch 2 dari Lembaga Administrasi Negara dan KTM Solusions. Selain itu, dr. Rifan juga aktif menulis artikel kedokteran dan kesehatan baik pada situs pribadi drrifan.id dan beberapa situs lainnya. Di samping itu beliau juga sedang mengembangkan beberapa pelatihan yaitu Pelatihan Teknik Belajar dan Public Speaking untuk Pelayanan Kesehatan Prima (Public Speaking for Healthcare Service Excellent).