Edukasi Kesehatan

Asam Lambung dan GERD: Panduan Lengkap Gejala, Penyebab, Pengobatan, dan Pencegahan

Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) merupakan suatu kondisi patologis yang terjadi akibat refluks kandungan lambung ke dalam esofagus, menimbulkan berbagai gejala yang melibatkan esofagus, faring, laring, dan saluran napas (Dwiatama & Darusman, 2022; Sakti & Mustika, 2022; Tarigan & Pratomo, 2019). GERD merupakan salah satu gangguan pencernaan yang paling sering terdiagnosis di dunia dengan prevalensi yang […]

GERD dan Kejadian Jantung

Dalam beberapa hari terakhir, seiring dengan tragedi kematian Selebgram pada 23 Januari 2026, banyak spekulasi bermunculan di media sosial. Salah satu mitos yang paling mengkhawatirkan adalah klaim bahwa penyakit asam lambung (GERD) bisa menyebabkan henti jantung mendadak. Ini adalah MITOS yang berbahaya, dan artikel ini ditulis untuk meluruskan informasi dengan bukti ilmiah yang akurat.   […]

7 Tips Persiapan Kesehatan Menjelang Ramadan

Ramadan adalah bulan suci yang penuh berkah, tetapi membutuhkan persiapan fisik matang. Karena itu, menyiapkan kesehatan tubuh sebelum puasa sangat penting sekali. Dengan demikian, Anda dapat menjalani ibadah dengan nyaman, dan fokus penuh pada spiritual tanpa gangguan kesehatan sepanjang bulan suci ini. Artikel ini akan membahas 7 tips persiapan kesehatan Ramadan. Tip 1: Atur Pola […]

Film Bertema Kedokteran: Jendela Inspirasi & Pembelajaran untuk Dunia Medis

Dalam era digital ini, film tidak lagi sekadar hiburan semata. Bagi para tenaga kesehatan, mahasiswa kedokteran, dan masyarakat umum, film bertema kedokteran telah menjadi sarana yang sangat ampuh untuk memahami kompleksitas dunia medis. Sebagai praktisi medis yang telah mengabdi lebih dari satu dekade, saya melihat bagaimana film-film bertemakan kesehatan tidak hanya menghibur, tetapi juga mendidik, […]

Gejala Tipes: Panduan Lengkap tentang Demam Tifoid

Demam tifoid atau yang lebih dikenal masyarakat Indonesia dengan sebutan tipes merupakan salah satu penyakit infeksi yang masih menjadi masalah kesehatan masyarakat yang signifikan di negara kita. Sebagai penyakit endemik, tipes memerlukan perhatian khusus karena dapat menimbulkan komplikasi serius jika tidak ditangani dengan tepat. Mengenali gejala tipes secara dini menjadi kunci utama untuk mendapatkan penanganan […]

Anatomi Lambung: Struktur, Histologi, dan Fungsi Sistem Pencernaan

Lambung atau perut (dalam bahasa Latin: ventrikulus) merupakan organ vital berbentuk kantong berongga yang terletak di bagian kiri atas rongga perut, berfungsi sebagai tempat penyimpanan sementara dan pencernaan awal makanan. Organ ini memiliki struktur yang kompleks dan kemampuan luar biasa untuk mengembang hingga menampung sekitar 1-2 liter makanan. Pemahaman mendalam tentang anatomi lambung penting bagi […]

Anatomi Jantung: Struktur, Fungsi, dan Mekanisme Kerja

Jantung adalah organ vital yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh, menyediakan oksigen dan nutrisi seluler serta mengangkut hasil metabolisme. Memahami anatomi jantung secara mendalam penting bagi tenaga medis, mahasiswa kedokteran, maupun masyarakat umum yang ingin mengenali dasar-dasar fisiologi kardiovaskular. Artikel ini membahas struktur eksternal dan internal jantung, sirkulasi darah, sistem konduksi listrik, serta aspek […]

Vitamin D – Informasi Lengkap Suplemen

Vitamin D merupakan salah satu nutrisi penting yang sering disebut sebagai “vitamin matahari” karena perannya yang vital dalam menjaga kesehatan tubuh manusia. Meskipun Indonesia dikenal sebagai negara tropis dengan paparan sinar matahari sepanjang tahun, ternyata masalah kekurangan vitamin D masih menjadi isu kesehatan yang mengkhawatirkan di tanah air. Artikel ini akan mengulas secara komprehensif tentang […]

Infeksi Cacing – Apa Saja yang Harus Kita Tahu

Masih terbayang di benak saya, betapa sedihnya seorang Bibi dari Sukabumi, Jawa Barat, meneteskan air mata di pojok kamar rumahnya yang sederhana. “Andai saja saya tahu lebih awal… andai Raya tak harus bermain tanah tanpa alas kaki, tidak mengalami infeksi cacing. Mungkin anak saya masih ada.” Kata-kata itu terekam jelas, ditingkahi suara isak yang pelan, […]

Keracunan Makanan Massal – Kepanikan atau Pelajaran Kesehatan

Tidak ada yang lebih menakutkan bagi orang tua daripada mendapat telepon dari sekolah dengan kabar: “Anak Anda muntah-muntah setelah makan siang.” Lebih parah lagi ketika kabar itu bukan hanya untuk satu orang, melainkan puluhan bahkan ratusan anak sekaligus. Inilah yang disebut keracunan makanan massal. Fenomena ini kembali jadi sorotan besar sejak awal tahun 2025, ketika […]

More posts

Lahir di Aek Kanopan, Labuhanbatu Utara, Sumatera Utara, 29 Oktober 1992. Menyelesaikan pendidikan dasar dan menengahnya di kota kelahiran lalu menyelesaikan pendidikan tingginya pada Fakultas Kedokteran Universitas Syiah Kuala, Banda Aceh. dr. Rifan mendapatkan medali Emas pada Olimpiade Kedokteran Regional Sumatera Pertama untuk cabang Kardiovaskular-Respirologi dan menghantarkan dirinya menjadi Peringkat 1 Mahasiswa Berprestasi Universitas Syiah Kuala pada tahun 2013. Pada tahun 2014, ia mendapatkan penghargaan Peringkat 1 Mahasiswa Kedokteran Berprestasi Se-Sumatera dari ISMKI Wilayah I. Di tahun 2019, dr. Rifan mendapatkan penghargaan peserta terbaik 1 dalam Latihan Dasar CPNS Angkatan 3 Tahun 2019 di LPMP Sumatera Utara. dr. Rifan juga mendapat penghargaan peserta terbaik 1 dalam Pelatihan Kepemimpinan Administrator (PKA) Angkatan 4 tahun 2024 di PPSDM Kemendagri Regional Bukittinggi. Proyek Aksi Perubahan Kinerja Organisasi dr. Rifan pada PKA tersebut yang berjudul Departemen Pengalaman Pasien RSUD Aek Kanopan (DEPAN RS) juga mendapat peringkat 1 Lomba Inovasi OPD Tingkat Kabupaten Labuhanbatu Utara Tahun 2025. dr. Rifan terpilih untuk mengikuti pelatihan Reformers Academy Batch 2 dari Lembaga Administrasi Negara dan KTM Solusions. Selain itu, dr. Rifan juga aktif menulis artikel kedokteran dan kesehatan baik pada situs pribadi drrifan.id dan beberapa situs lainnya. Di samping itu beliau juga sedang mengembangkan beberapa pelatihan yaitu Pelatihan Teknik Belajar dan Public Speaking untuk Pelayanan Kesehatan Prima (Public Speaking for Healthcare Service Excellent).